皆さんこんにちは！

足立耳鼻咽喉スタッフです?

2月になりいよいよ花粉症のシーズンともいえる季節になってきました。

ここで皆さんに花粉症の予防方法について簡単にお伝えさせていただきます✨

 

① マスクを正しく装着する?

マスクをつけることで花粉の侵入を７０％〜８０％以上防ぐことができます。

② 帽子をかぶる?

髪に付いた花粉が鼻や目に入って症状を引き起こします。

そのため帽子をかぶることにより花粉の侵入を防ぐことができます。

③ 毎日掃除をする?

自宅に侵入した花粉が症状を引き起こすため

換気などをした後は、高い所から低い所にかけて掃除をするようにしましょう。

 

以上になります！少しでも花粉症で悩んでいる方の参考になれば嬉しいです?

 

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先日伊勢志摩に地元のお友達と宿泊してきました✨

夕食にでた伊勢海老の料理がとても美味しかったためこちらで紹介させていただきます！

プリプリの海老がすごく美味しかったです?

これからも引き続き感染予防対策をしっかり行いながら、お出かけしたいです?